Lebe Deine Traumpartnerschaft – nur wie?

Egal ob als Single oder in einer Partnerschaft – jeder Mensch hat den Wunsch eine erfüllte und glückliche Beziehung zu leben. Doch, wie finde ich als Single den Weg zu meiner Traumpartnerschaft? Und wie überwinde ich in meiner Partnerschaft die Hindernisse, die mich vom Ausleben meiner Traumpartnerschaft abhalten?  Ich gebe Dir konkrete Tipps an die Hand und erzähle Dir von meiner alles verändernden Erkenntnis. Damit auch Du Deine persönliche Traumpartnerschaft leben kannst.

Traumpartnerschaft: als Single für einen neuen Partner öffnen

Du sehnst Dich so sehr nach einer glücklichen und erfüllten Partnerschaft, bist aber schon länger Single?  Und Du fragst Dich, ob sich auch für Dich jemals der Traum nach dieser Partnerschaft erfüllt? Begegnest Du immer wieder Männern oder Frauen, die entweder Du nicht willst oder die Dich nicht wollen oder die für Dich nicht verfügbar sind? Fühlst Du Dich einfach nur noch einsam, frustriert und hoffnungslos?

Ich darf Dir versichern: auch für Dich gibt es den perfekten Partner/-in.  Auch auf Dich wartet das Glück und die Liebe, nach der Du Dich so sehr sehnst. Denn wenn Du Single bist, Dir aber so sehr eine Partnerschaft wünschst, hält Dich nur Deine Innenwelt davon ab, diese zu leben. Vielleicht gibt es Verletzungen, die Du noch nicht loslassen konntest. Oder Glaubenssätze, die Dir nicht mehr dienlich sind.  Damit schützt Dich bewusst oder unbewusst vor erneuten Verletzungen. Hast Du eventuell Deine Ex-Partner/-innen noch nicht vollkommen losgelassen? Möglicherweise hast Du auch einfach keine Referenz dafür, wie eine glückliche Partnerschaft funktioniert.

Mein persönlicher Weg zur Traumpartnerschaft

Auch ich war jahrelang Single und habe vieles ausprobiert. Immer wieder habe ich gehört: „Du musst erst lernen mit Dir allein glücklich zu sein, dann kommt der Partner von ganz allein“.  Oder: „Bestelle Dir einfach Deinen Partner beim Universum und dann wird er Dir geliefert“. Doch so leicht war das bei mir nicht. All diese Ratschläge habe ich immer wieder ausprobiert. Meistens war ich wirklich glücklich mit mir und meinem Leben. Dennoch lernte ich niemanden kennen, mit dem ich eine echte Verbundenheit spürte.

Irgendwann wurde mir eines klar: Ich hatte unbewusst riesige Mauern um mein Herz gebaut. Sie sollten mich vor neuen Verletzungen schützen. Ich wollte um jeden Preis sicher gehen, dass ich erst alle meine Verletzungen und Themen aufgearbeitet hatte, bevor ich mich auf einen neuen Partner einließ. Ich hatte Anst, mich wieder in eine emotionale Abhängigkeit zu begeben und verletzt zu werden. Doch diese Rechnung ging für mich nicht auf – ich durfte mir eingestehen, dass mir ohne Partner an meiner Seite viele meiner tief sitzenden Themen gar nicht bewusst werden. So konnte ich mir leicht einreden, dieses oder jenes Thema schon längst aufgearbeitet zu haben. Ich drehte mich ständig im Kreis.

Wie schaffe ich es, mich für einen Partner zu öffnen?

Der für mich alles verändernde Faktor war der Mut, mich für eine Partnerschaft zu öffnen, in der ich mit Hilfe meines Partners meine Themen auflösen kann. Diese Erkenntnis durchbrach den Kreis, in dem ich mich jahrelang befand und brachte für mich den entscheidenden Unterschied. Weg von „Ich arbeite erst alleine alle meine Themen und Verletzungen auf“ hin zu „Ich möchte mit einem Partner gemeinsam meine Themen erkennen und auflösen“.

Ich erkannte, dass ich das Risiko wieder verletzt zu werden eingehen musste, um mein Herz wieder vollständig zu öffnen und mich wirklich auf einen Partner und eine Partnerschaft voller Liebe und Wachstum einlassen zu können. Frage Dich also einmal ganz ehrlich, wie sehr Du Dich noch vor schmerzhaften Erfahrungen in einer Partnerschaft schützt. Wie mutig bist Du, Deine Herzmauern fallen zu lassen und das Risiko einzugehen, Dich verwundbar zu zeigen und (erneut) verletzt zu werden?

Herausforderungen in Deiner Partnerschaft

Auch bei Menschen in einer Partnerschaft erlebe ich die oben beschriebenen Phänomene immer wieder. Sie  schützen sich vor Verletzungen und bauen Mauern um ihr Herz. Sie durchleben immer wieder die gleichen Herausforderungen und haben das Gefühl, sich immer wieder im Kreis zu drehen. Vielleicht kennst auch Du solche Momente, in denen Du Dich fragst, warum bestimmte Herausforderungen in Deiner Partnerschaft immer wieder auftreten. Du hast das Gefühl, dass Du in Deiner Partnerschaft immer wieder die gleichen Themen durchlebst. Dass ihr Euch immer wieder wegen der gleichen Dinge streitet. Oder aber, Du hast das Gefühl, dass Du von Deinem Partner / Deiner Partnerin nicht die Liebe und Aufmerksamkeit bekommst, die Du Dir so sehnlichst wünschst.

Öffne Dich für Dein persönliches Wachstum

Eine Partnerschaft ist eine wundervolle, aber manchmal auch herausfordernde Verbindung.  Sie bietet beiden Partnern die Möglichkeit enorm zu wachsen und sich all dessen bewusst zu werden, was sie von einem auf allen Ebenen glücklichen und erfüllten Leben abhält. Doch oft ist uns einfach nicht bewusst, welche Chance sich in einer Partnerschaft für unser persönliches Wachstum bietet. Wir bleiben in Vorwürfen, Bedürftigkeiten und Anschuldigungen stecken. Unseren Partner sehen wir durch die Augen unserer eigenen Verletzungen und Glaubenssätze. Dabei verschließen wir uns vor dieser Chance auf persönliches Wachstum. Wir bauen immer mehr Mauern um unser Herz. Wir haben Angst verletzt zu werden und leben lieber in einer unglücklichen Partnerschaft (oder allein), obwohl wir uns tief in uns nach mehr sehnen.

Das kannst Du jetzt konkret tun, um Dich für Deine Traumpartnerschaft zu öffnen

Das gilt übrigens, egal ob Du Single oder in einer Partnerschaft bist:

• Frage Dich, was Du Dir konkret in einer Partnerschaft wünschst und wie Dein Traumpartner und Du in einer Partnerschaft seid.
• Schreibe Dir alles dazu auf, setze davor ein „Danke, dass mein Partner/-in…“ und sende eine kraftvolle Intention ans Universum. Bedenke, dass Du alles, was Du Dir von Deinem Partner/-in wünschst, selbst in Dir integrieren darfst. Dein Partner/-in ist Dein Spiegel, wenn Du Dir z.B. einen ehrlichen Partner/-in wünschst, aber selbst nicht 100% ehrlich zu Dir selbst und anderen sein kannst, dann kann Dein Partner/-in auch nur in dem Maße ehrlich sein, wie Du es auch bist. Natürlich könnt ihr auch in Eurer Partnerschaft diese Eigenschaften ineinander stärken und Euch gegenseitig darin unterstützen, diese Qualitäten immer mehr zu leben.
• Visualisiere am besten täglich, wie Du diese Traumpartnerschaft lebst, so als sei sie bereits Realität. Tauche immer wieder in dieses Gefühl ein und mache es immer stärker.
• Spüre in Dich hinein, welche Widerstände und Glaubenssätze beim Gedanken an Deine Traumpartnerschaft in Dir hoch kommen und schreibe sie Dir am besten auf, sodass Dir immer mehr bewusst wird, was Dich noch von Deiner Traumpartnerschaft abhält
• Schließe Frieden mit diesen Widerständen und nicht dienlichen Glaubenssätzen. Es ist ok, dass sie da sind, umso mehr Du sie unterdrückst desto mehr halten sie Dich von Deiner Traumpartnerschaft ab.
• Frage Dich einmal, was Du im Allgemeinen von Männern bzw. Frauen denkst. Welche Überzeugungen in Dir durch vergangene Partnerschaften und Dein Umfeld (Eltern, Familie, befreundete Paare, Freunde) genährt wurden, schreibe sie Dir auf (die dienlichen und nicht dienlichen) und frage Dich zudem einmal, ob Du auch Männer/Frauen/Partnerschaften kennst, die etwas anderes leben.